Rengeteg vers, mese, dal témája a szabadság! De miért ilyen fontos számunkra? Honnan ered a szabadság iránti igényünk? A személyiség szempontjából fontos határok kialakítását a szülők kezdik meg azzal, hogy biztonságos kereteket teremtenek gyermekeiknek születésük pillanatától. Ilyen keret lehet a…

Az egyik magazinban szembejött velem ez a főcím: „Hogyan neveljünk boldog gyermeket?” Szerintem úgy, hogy nem neveljük őket a boldogságra, hanem hagyjuk őket a boldogságban. Hiszen úgy tűnik, ezen a területen nekünk kellene tőlük tanulnunk. Ha valaki, akkor a kisgyermek el tud veszni a részletekben,…

Van ráhatásom a saját boldogságomra, a saját „napos oldalamra”? A válasz egyértelműen igen. 35 százalékban biztos! Csíkszentmihályi Mihály a pozitív pszichológia úttörője szerint a boldogság 50 százaléka a gének által determinált, 15 százaléka külső tényezők eredménye, a maradék 35 százalék pedig az…

Amikor az ember elindul a változás útján, gyakran bizonytalan. Biztos, hogy ez az én utam? Mi lesz, ha nem sikerül? Hogyan tovább? Az útkeresés során gyakran előfordul velünk, hogy a témákkal kapcsolatos képek, írások, posztok, személyek, könyvek jönnek velünk szembe. Veled előfordult már…